今天，以後。

最近，一直在熬時間，但是也一直很忙。突然發現有好多好多事情要做，但是時間的指針卻越來越快地向終點飈去。

今天是正式畢業的日子，「畢業」這兩個字在我完全沒有任何準備的情況下砸了下來，並迅速地成為不斷遠去的歷史。我掙扎的回頭望了望，只發現所有的一切都已經漸行漸遠，飄落在腦海深處。

六月是忙碌的，忙碌到忘記了「畢業」。這一個月里，完成了生命中好多的最後一次，最後一次和排骨精們好好地打球飈汗如雨，最後一次帶著學生證和朋友們出去旅行省吃儉用，最後一次和大家一起去電影院用學生票看電影（儘管睡著了），最後一次通宵唱K稱王稱霸熱淚盈眶，最後一次仔仔細細地一遍又一遍地逛遍校園的每一個角落，最後一次好好地看一次學校的晚會（儘管很多節目都是慘不忍睹），最後一次認真地鼓掌吶喊，最後一次參加被操場舉行的典禮，最後一次在學校唱著國歌看著國旗上升，最後一次不耐煩地等著領導發言並無比期待那句令人振奮的結束語，最後一次……

話說回來，我還是很高興自己過完了一個沒有遺憾的大學生活的。吃過大食堂的大鍋飯，洗過鍋爐水的大澡堂；海報榮獲特等獎，唱歌拿過一等獎；上課睡過覺，考試作過弊；崇拜過學長，大罵過老師；喜歡過別人，拒絕過別人；做過副部長，當過副社長；過了專八六級，掛過馬哲法語；忙過，閑過；風光過，出糗過；哭過，笑過；開心過，失落過……

今天，以後。一個巨大的逗點將我的人生劃開，留出大學的四年在身後遠遠地放射著璀璨的光芒，不斷照耀著，照耀著……

葬禮和悼詞

小猴子的大學生活是轟轟烈烈卻平如鏡湖的。

四年前，我背著重重的行囊，頂著炎炎的夏日來到了這裡。四年後，我將我心的一部分，深埋於此……

將心割裂是疼痛的，此刻四年前的點點滴滴風馳電掣般呼嘯而來，排山倒海，重重撞擊著我早已平靜的胸懷。

在漸漸模糊的視線里，我彷彿又看到了那個青澀的自己，那個年少輕狂的自己……

大一的生活是新鮮卻孤單的，當時在俞峰的器重下，我進入了學生會，並坐上了宣傳部副部長的位子，從此開始了忙碌的生活。那時候的自己就像是一顆投入水中的鈉，每一天都有用不完的靈感和幹勁，哧哧地放著光芒。海報風雲學校，讓我對自己的未來充滿希冀，帶著作品獲得寧波市的特等獎，更讓我嘗到了從來沒有過的甜蜜。

每一天都認識不同的人，每一天都忙著參加各種各樣的比賽，每一天都向外界輻射著我的強大的熱量和磁場。

漸漸的，學生會束縛了我，於是，我做出了離開學生會的決定。大二，我從高處跳回了地平線。

這是迷茫的一年，不知所措的一年，我彷彿進入了冬眠期，再也躊躇不前。進入社管，一切都是新的。新的同事，新的環境，然而在這裡，我學到了很多很多在學生會學不到的東西，感受到了一股強大的凝聚力和向心力。在社管，我們的權利更大，責任更重，事情更加繁瑣，但是和在學生會不同，在社管唯一讓我開心的不是工作本身，而是在工作之外的那種莫名的心情。

那個冬天，下了很大很大的一場雪，但是不管怎樣，我還是熬過了這個冬眠期。

春天來了，但我決定離開社管，因為一些人走了，同時也把一種震撼我心的凝聚力帶走了。既然工作本身是不快樂的，那麼這時候也沒有其他值得留戀的了。於是我又一次從高處跳回了地平線。

我一直相信每一條路都有屬於自己獨特的風景，所以我對自己的選擇從不後悔，因為離開社管，我投入了另外一片屬於自己的天地，那就是排球。

兩年後重拾排球是激動的，但也是茫然的。我突然發現我有好多好多要學，但是我仍然樂此不疲。大三，我們以「排骨精」的名義參加了寧波市的排球比賽，並且成立了排球協會。從此，我的生活進入了「排骨精時代」。

作為排球協會副會長，我再次邁入忙碌之中，但是和「排骨精」們在球場上揮灑汗水也成了我每天盼望和熱衷的。排球讓我忘記一切憂愁，忘記自己，讓我淋漓盡致。

去年那段梔子花開的日子，讓我第一次嘗到了離別的滋味兒，沒想到轉眼間，自己的大學生活也馬上就要結束了。

這一刻，我明白了什麼是「痛徹心扉」。

這裡有太多太多的人和物讓我留戀，這裡留下了我太多太多的足跡。我拚命牢牢的記住，卻拚命淡淡的忘卻。我拚命用雙手捕捉時間的尾巴，卻眼睜睜看著它從我指尖流逝。

此時此刻，我已將我心的一部分，深埋於此…………再見了，我的大學！永別了，我的大學時代！

好辛苦……

常吃宵夜，會得胃癌，因為胃得不到休息。

一個星期只能吃四顆蛋，吃太多對身體不好；雞屁股含有致癌物，不要吃較好。

飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。

喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。

空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃；早上醒來，先喝一杯水，預防結石。

天天喝水八大杯，膀胱癌不會來；白天多喝水，晚上少喝水。

睡前三小時不要吃東西，會胖；每天攝取均衡的飲食，不過量；維持理想體重，不過胖。

少喝奶茶，因為高熱量，高油、沒有營養價值可言，長期飲用，還要減少食用鹽腌，煙熏，燒烤的食物，易罹患高血壓、糖尿病等疾病。

遠離充電座，人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。

一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。

多油脂的食物少吃，因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃容易昏昏欲睡。

每天攝取新鮮的蔬菜與水果，精神爽！

下午五點後，大餐少少吃，因為五點後身體不需那麼多能量。

十種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥麵包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。

睡眠不足會變笨， 一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老；最佳睡眠時間是在晚上十點——清晨六點。

適量飲酒，不拚酒，不醉酒。因為酒精會抑制製造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會。飲酒還可能導致肝硬化，引發肝癌。

酸梅具防止老化作用，青春永駐；肝火有毛病者宜多食用。

掉發因素：熬夜、壓力、煙酒、香雞排、麻辣鍋、油膩食物、調味過重的料理；幫助頭髮生長：多食用包心菜、蛋、豆類。

少吃甜食(尤其是果糖)

服用膠囊應以冷水吞服，睡前30分先服藥，忌立即躺下。

每天一杯檸檬汁或柳橙汁，不但可以美白還可以淡化黑斑 。

每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類也有一定的效果！

蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥，一天一顆，才能讓自己有個乾乾淨淨的肺。

抽煙又吃維他命(B胡蘿蔔素-A 維他命的一種)，會致癌，關係最大的是肺癌、唇癌 、舌癌、喉癌、食道癌、也與膀胱癌有關。

不抽煙，要拒吸二手煙，二手煙危害甚至更大！

女性不宜喝茶的四個時期：月經來時、孕期、生產完後、更年期。

食物過於精細，缺乏纖維，含大量脂肪，尤其是膽固醇會引發胃癌；食物過於粗糙，營養不足時導致食道癌。

就像有人常說早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。這樣搭配最好，一定會有一個健康的身體！