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一、飞驒山脉：新穗高缆车

在说新穗高缆车之前，有必要科普一下日本阿尔卑斯山脉的概念。日本阿尔卑斯山脉包括了飞驒山脉（北阿尔卑斯）、木曾山脉（中阿尔卑斯）和赤石山脉（南阿尔卑斯），由曾在日本工作多年的英国登山家William Gowland于1881年命名，此后的另一名英国登山家Walter Weston在英国出版的登山游记中也使用了这一名称，从此广为流传。因此，日本阿尔卑斯这个名字就一直延用了下来。这次去的景点新穗高缆车位于岐阜县高山市远郊，属于中部山岳国立公园的一部分，而中部山岳指的就是被称为「北阿尔卑斯」的飞驒山脉。当然，这个飞驒山脉非常非常庞大，覆盖了长野、岐阜、富山和新泻四个县，最高峰奥穗高岳的海拔3190米，是日本的第三高峰。

从JR高山站东口的浓飞巴士中心5号站台坐大巴可以直达新穗高缆车站（新穂高ロープウェイ），到站就可以直接排队乘坐缆车了。新穗高缆车隶属名古屋铁路公司（名铁）旗下，分为第一索道和第二索道两部分。第一索道从新穗高温泉站到锅平高原站，全长573米，高低差188米，耗时约4分钟；第二索道从白桦平站（しらかば平站）到西穗高口站，全场2598米，高低差848米，耗时约7分钟。不知道是凑巧还是这儿就是日本夕阳团指定观光胜地，过来坐缆车的大概有200个瘦骨嶙峋却健步如飞的老头儿老太太吧，他们噌噌噌的在楼梯上前仆后继手舞足蹈，简直像是来到了白骨精地狱……

第二索道是整个新穗高缆车的精华部分，由于提升很快，因此每次在经过索道连接点的时候双层缆车都会迎来一阵让人潮吹的大晃动，每个人都像是被人开了内置跳蛋震动按钮一般情不自禁地爆发发出了一阵阵骚叫和浪笑。当然，窗外的景色也很棒啦……（要不要这么敷衍！）尤其是当高度达到1500米以上之后，远处的云海和近处的峰顶逐渐显露出来，视野也变得越来越开阔，引得白骨精们啊不，老头儿老太太们不时发出了诶诶诶、死锅伊、开摸鸡和已哭的赞叹（后面两个没有吧！）

索道尽头就是海拔2156米的360度观景台，在这里可以远眺西穗高岳、枪之岳和笠之岳……但是对于观赏过欧洲阿尔卑斯山的我来说，这样的群山还真的是犹如东施效颦邯郸学步，虽然是一群人挤在一起搔首弄姿，但却丝毫没有马特洪峰或少女峰那种傲视群芳的高冷美……不过，西穗高口站的纪念品商店还是很可以逛一逛的，很多纪念品还是山顶限定的，可以放心砸钱。话说，那些老头儿老太太们买起东西来简直像吃了返老还童丹一样充满了青春活力，大步流星挥斥方遒的……一个老太太一口气买了十大盒牛奶馒头，我仿佛已经能看见老太太被甜腻的糯米粘住喉咙跪在地上面目狰狞伸出双手慢慢晕厥的画面了好吗！

高山市到新穗高缆车的班车时刻表，单程票价2200日元（更新至2025年度），点击查看大图或下载，最新版可以前往浓飞巴士官网查看。如果打算在中途经停站平汤温泉或者新穗高缆车边上的新穗高温泉过夜的话，可以购买高山・新穂高2日free乘车券，可在两日内无限次乘坐区间内大巴，票价4400日元，小学生半价

新穗高缆车到高山市的班车时刻表，单程票价2200日元（更新至2025年度），点击查看大图或下载，最新版可以前往浓飞巴士官网查看

新穗高缆车的时刻表，往返套票有折扣，票价3800日元（更新至2025年度），最新版可以前往新穗高缆车官网查看。第一索道每整半点发车，第二索道是每时15分和45分发车，从山下到山顶算上等候时间，单程最快需要25分钟，所以要注意首末班次时间。

这就是新穗高缆车第二索道的缆车啦，上下两层的白色车身用红条点缀，纯洁得就像初潮的少年（？）

从第二索道的缆车上向西望去，就可以看见海拔2909米的西穗高岳，随着高度不断攀升，西穗高岳的气势也越来越汹涌

在新穗高缆车第一索道和第二索道之间有一个锅平高原，如果不想被白骨精们挤着坐缆车的话，可以在这里散个小步，喝个小茶，听个小曲，拍个小照，赏个红叶，泡个足汤

锅平高原植被茂盛，可以看到各种小花小草的，另外据说这里还有熊出没，小心别走太远

补一张新穗高缆车西穗高口站观景台上的邮筒吧，这可是全日本全年开放的邮筒中最高的一个！（多亏了富士山那位冬季是不开放的……）

西穗高口站观景台和后面的西穗高岳，我边上的是我姐和姐夫！我们靠着的桌子上刻着360度的山峰图和海拔高度，顺着桌子看出去，就能看见对应的山峰，非常好用！

二、奥飞驒温泉乡：平汤大瀑布

高山市到新穗高缆车的班车中间会停靠一个大站「平汤温泉」，平汤温泉和福地温泉、新平汤温泉、栃尾温泉、新穂高温泉共同构成了奥飞驒温泉乡景区。坐完了新穗高缆车之后，可以考虑在「平汤温泉」站停靠一下，平汤温泉泡个澡，在泡澡之前建议先去看看附近的平汤大瀑布，毕竟是被列为「日本泷百选」的名所。

从平汤温泉站步行大约15分钟就可以到达平汤大泷公园，然后可以选择坐车2分钟或步行7分钟上山，车费是100日元。越往山上走，路上越冷清，到达平汤大瀑布时的休息亭时真的已经到了人迹罕至的地步，连自动贩卖机上都爬满了长腿蜘蛛和幺蛾子啊不，蛾子……不过由于刚刚下过几场雨，瀑布的声音轰轰作响，敲的人心中一阵激荡，听上去简直是堪比尼亚加拉大瀑布的阵势啊！于是我迫不及待披荆斩棘冲到瀑布前……马勒隔靶子这是瀑布吗！分明是谁家的花洒忘了关吧摔！

这里是平汤大泷公园的髭羚桥（かもしか橋），日本髭羚是日本特有的哺乳动物，长得蛮「四不像」的，有兴趣的可以去搜一搜

这条宽6米，落差64米的瀑布就是被列入日本泷百选的平汤大瀑布了，同时这里也是岐阜县和奥飞驒温泉乡的红叶名所。可能是观赏距离的问题，看起来也就如此而已，而且当天已经是水势较大的时候了……是不是特别像花洒！是不是！听说冬天的时候瀑布会整个结冰，形成冰瀑，那时候应该会更美吧

三、可能用得到的网址

观光篇：
★★★★★環境省中部山岳国立公園
★★★★★新穂高ロープウェイ
★★★★★奥飛騨温泉郷観光協会
★★★★★奥飛騨平湯大滝公園

没错……时隔两个月，我又去霓虹了……感觉回来之后就要吃金针菇了度日了……由于时值长假，所以早在7月份的时候就想好了要避开热门城市，查了查以前看到的「升龙道」资料，一路顺藤摸瓜，最终把目的地放在了岐阜县。只是没想到8月和9月的两部动画电影「君の名は。」和「聲の形」分别在岐阜县的飞驒市和大垣市取景，由于两部电影其是前者太热，结果硬生生把岐阜县捧成了动画朝圣地……

一、关于岐阜和飞驒

岐阜县位于日本中部，主要是以北部的飞驒地区（飞驒国）和南部的美浓地区（美浓国）构成。之所以想要把这条单独拎出来说一下，是因为「飞驒」这两个字竟然被很多国人念成「飞弹」……为什么有一种莫名的喜感……「驒」在日本写作「騨」，意为青灰或灰黑色的马。古时候，这个地区被称为「斐太」，后来之所以被称为飞驒，有两个说法。其一是据「万叶集」等古籍记载，此地有预示祥瑞的黑色神马「大黑」出没，因此有了「飞驒」的称法……可是大黑怎么都觉得是一只汪的名字啊，竟然没有改名叫「飞狗」……（狗：？？？）；其二是据传此地建材质量极好，因此在天智天皇时期，人们就用当地的马匹运送建材用于皇宫建造。结果人们吃惊的发现，马儿们驮着沉重的建材竟然还能健步如飞，嘚儿了个嘚儿了个撒丫子狂奔，快得简直要上天，于是就把这儿称为「飞驮」，后改为「飞驒」……为什么还是有一种莫名的喜感……

虽然这些传说都不太靠谱的样子，但可以确定的是这个名字至少都跟马有关，所以，各位同学，在日本看到「騨（驒）」这个字，记得念做tuó（ㄊㄨㄛˊ），而不是dàn（ㄉㄢˋ）……

二、高山市——飞驒小京都

高山市位于岐阜县北部的飞驒地区，由于中心街区完整保留了江户时代的景致，因此也被称为「飞驒小京都」（对的，哪儿都有某某小京都……白眼），还拿到了轮胎厂米其林指南的三星评价，也算是岐阜县必到的城市。虽然被列为市，而且还是全日本面积最大的市町村，但是高山市也就是小镇的感觉，甚至连JR站都还是人工检票的。高山市区最著名的景点包括了以宫川两侧为中心的古街区范围，其中的三町古街市和下二之町大新町古建筑群还被日本文化厅列为「重要传统建造物群保存地区」。此外，宫川附近的高山阵屋、宫川朝市、阵屋朝市、樱山八幡宫，以及离JR站不远的国分寺和市区西南面的飞驒之里也都是高山市区必去的景点，这些景点除了飞驒之里之外都比较集中，逛起来也不费力，一天足矣。

由于这次的时间安排过于妥当，结果完美错过了日本三大美祭之一的高山祭，因此只能去樱山八幡宫的高山祭屋台会馆，舔着玻璃脑补着一下男丁们抬着这些装饰琳琅的各式巨大艺阁走在古城区时的狂欢盛况，不由得流下了哈喇子（说清楚是因为男丁还是艺阁啊喂！）……从八幡宫出来，沿着宽阔的宫川散散步实在是一个非常惬意的选择，清澈的河水中随处可见野鸭以及为了产卵逆流而上、看起来游得很努力但是实际上几乎没有在前进的鲤鱼军团，空中还时不时有乌鸦、苍鹭和黑耳鸢掠过，并在树枝和鸟居上驻足发呆，由于他们发呆过于认真，母上大人还非要一口咬定鸟居上两只苍鹭是雕像……活的！人家是活的！啪啦啪啦！（扇翅膀！）

到了高山，必须要尝尝这里的牛奶和苹果。牛奶是因为飞驒高原的乳制品醇香甘甜，口碑不错，在路边撸一瓶玻璃瓶装的飞驒牛乳，一种老子简直在这里生活了二十年的土著感油然而生，整个人都高贵了起来！（滚蛋！）而高山苹果呢，则有一股非常浓的苹果味……浓得就像……就像你吃了苹果一样（这不是废话吗！）……就是吃完了高山苹果之后，你会觉得苹果在你嘴里爆炸了（以为是三星吗！），连口腔、牙齿和舌头都是苹果味的！而其他的苹果就像是兑了水一样！如果是第一次尝试，建议不要买太多，以免对苹果味过敏……（有对苹果味过敏的吗！）

这里就是高山市中心的三町古街市了，两边除了古色古香的传统商铺和老字号，还有飞驒牛肉串、飞驒牛肉寿司和飞驒牛馒头店等人气小吃店，十分热闹。另外，高山市的酿酒历史悠久，很多酒家的屋檐下都会挂着很大的「杉玉」，等到绿色的「杉玉」变黄时，就预示着美酒出坛的日子到了

三町古街市一角

高山市中心不远处的樱山八幡宫，如果像我一样错过了秋季高山祭的话，可以来这里的高山祭屋台会馆，透过玻璃看看那些大型的屋台艺阁

高山市宫川两侧的风景非常不错，古朴的神社夹杂在干净的民家之间，感觉不到丝毫违和感。抬头甚至能看到黑耳鸢飞过，虽然黑耳鸢是中国最常见的猛禽，但在国内别说是城市里，连郊区乡下都不一定能看得见

高山市的飞驒之里也是一个不错的景点，入口出的水池让人有一种到了童话世界的错觉，里面的一些合掌屋也充满了飞驒地区的特征。虽然远远没到红叶季，但是站在高处向山下眺望，还是能看见按耐不住急着落红的枫树

飞驒之里的几尊石佛像，拍了半天才发现是从火葬场搬过来的……

三、白川乡——世界遗产合掌屋

白川乡主要指岐阜县西北部的大野郡白川村荻町。1995年，白川乡和富山县的五箇山合称为「白川乡与五箇山的合掌构造村落」，被联合国教科文组织（UNESCO）列入「世界文化遗产」名录，算是整个岐阜县最为著名的景点了。在JR高山站东口附近的浓飞巴士中心4号站台乘坐大巴，大约只要50分钟就可以抵达白川村荻町，下车后耳边就响起了嘹亮的中文……有呼朋唤友的，有把陌生人赶开抢着拍照的，还有熊孩子哭闹的，要不是时不时有穿着学生制服的妹子穿过，真以为是到了哪个国内景点……

整个白川村荻町并不大，三个小时妥妥能逛完（不算用餐时间），记得不要错过荻町城迹展望台、明善寺和最南部的かん町三连合掌屋，尤其是最后的三连合掌屋，离荻町还有一段步行距离，请务必咬咬牙坚持到底，不然会后悔很久的（不要问为什么……因为后悔的那个人就是我）。另外，荻町里面有几处合掌民居是可以入内参观的，但其实只需要去被列为「国家指定重要文化财」的和田家就可以了，因为无非也就是阴暗潮湿，楼梯几乎是90度的大黑屋，脱了鞋闻着各种脚臭味进去溜达的时候别忘了手脚开工攀爬着上到二楼，欣赏一下古旧的器具和黑漆漆的木梁，顺便学习一下原住民们的龟甲缚捆绑技术（什么？），脚臭味木香味混合着从窗外飘来的大自然芬芳，让人止不住的哗啦啦拔丝……

但还是想看下雪的白川乡啊！

高山市到白川乡的班车时刻表，单程票价2800日元（更新至2025年度），点击查看大图或下载，最新版可以前往浓飞巴士官网查看。需要说明一下，免预约的自由席大概一到两小时一班，提早去高山市浓飞巴士中心（从JR高山站东口出来就能看到）购票排队即可，顺路的话也可以提前一天以上在巴士中心预约购票，班次时间会更多（尤其是旺季，最好多提前几天把往返票都订了）

返程班车时刻表，单程票价2800日元（更新至2025年度），点击查看大图，最新版可以前往浓飞巴士官网查看

大野郡白川村的合掌屋，用茅草堆积的屋顶斜度达到了50到60度，里面再用木头和藁木制成的绳子捆绑固定。屋顶的茅草每三十年都会更换一次，可以抵御风霜雨雪

白川村荻町的中心步道也是聚集了各色小吃和工艺品商铺，除了络绎不绝的说中文的游客之外，偶尔还能碰见成群结队来修学旅游和劳作实践的日本中小学生

白川村打卡处之一「荻町城迹展望台」，可以从大巴车站直接等班车上去，一个人100日元，当然也可以沿着山路徒步上去，10分钟左右就可以到达。在展望台上会有日本人用中文说「用你的相机给你拍照，不用钱」……但是只要不是一个人来的话，一般也没什么必要吧，而且他们用你的相机拍之前还是会用自己的相机拍，然后直接洗出来问你要不要……价格略坑，估计就是靠遇到不好意思的客人赚几个小钱吧

白川村野外博物馆「合掌建筑民家园」的一个打卡处。说是野外博物馆，但更像是个公园，里面聚集了一些合掌屋，差不多是高山市飞驒之里的缩小版

四、可能用得到的网址

观光篇：
★★★★★高山市観光情報（高山市役所観光課）
★★★★★高山陣屋
★★★★★櫻山八幡宮（高山祭屋台会館）
★★★★★飛騨の里（飛騨民俗村）
★★★★★ 白川郷観光情報（白川村役場）
★★★★★ 白川郷観光協会

购物篇（以下皆为高山市区）：
★★★★★古い町並
★★★★★陣屋前朝市
★★★★★宮川朝市
★★★★★右衛門横町